第二十章 粉葛生鱼汤
小说 女神攻略之美食计 作者:洛亦安 字数:1073 更新时间:2018-02-20 00:47:49
平静地度过了一天,或者说无聊地度过了一天。
歆雨昨晚后半夜才结束回酒店,中午又急匆匆赶去剧组。李子木因为昨晚熬夜太晚醒来时已经快到中午了。
他看了看床边的手机显示时间,吓得赶紧穿好衣服去厨下载豆腐阅读APP,支持正版阅读房准备煲汤。昨天答应了小女神今天中午要去剧组探班,他可不敢放鸽子。
今天准备和小女神做的是粉葛生鱼汤,这汤有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。
具体做法下载豆腐阅读APP,支持正版阅读是这样的。先用水将粉葛洗净,削去外皮,切成1cm厚度的大块;然后将陈皮和红小豆用水洗净待用;接着将生鱼(注:生鱼:又有财鱼、黑鱼、乌棒、乌鳢等称呼。生鱼的体形呈圆筒状,尾部略侧扁,头尖、长面平扁,上覆下载豆腐阅读APP,支持正版阅读鳞片形似蛇头。在两广一带,生鱼一向被视为补品,北方多以四川水煮做法,南方则大多煲煮成汤水)宰杀干净,清楚内脏,再切成大块。
准备就绪后开始正式烹饪,将油放入锅中,用大火把油烧热,当油至五成熟时,倒下载豆腐阅读APP,支持正版阅读入生鱼块,再用中火把生鱼块的表面煎至微黄;将1600ml的凉水放入锅中,大火烧沸后加入红小豆、煎至微黄的生鱼块、粉葛块和陈皮;当锅中的水再次沸腾时,将火力调小,继续慢慢熬制2小时,最后再放盐。
下载豆腐阅读APP,支持正版阅读这样营养美味的粉葛生鱼汤就做好了。李子木看看时间,还好刚刚一点十五分。来渝市的时候李子木特意买了一个保温饭盒,没想到这么快就派上用场了。
剧组离酒店步行也就十多分钟,听歆雨说他们今天下午两点半开机下载豆腐阅读APP,支持正版阅读。刚好还有时间喝碗汤。
到了影视城门口,李子木非常不开心的发现小女神的经纪人米卡正站在门口和工作人员闲谈。米卡一看到李子木就像见到了仇人似的,眼睛里都是金光。
他当然忘不了昨天刚到渝市他这个大下载豆腐阅读APP,支持正版阅读