第十六章：开始当班主任

秦卫吐的都没东西吐了肚子这才消停下来，叶霆这才把秦卫抱起来往卧室走去。

秦卫靠在叶霆怀里，他实在是累啊，天天这样吐，秦卫都怀疑他这还是怀孕吗？怀孕都没怎么严重。

叶霆把秦下载豆腐阅读APP,支持正版阅读卫轻轻的放到床上在轻轻的盖上被子，就坐在床边拍打着秦卫的背。

秦卫躺在床上就闭上眼了，叶霆见秦卫闭上眼就拿起终端来搜索关于怀孕时能吃什么不能吃什么，吃什么不吐这类的。

叶霆看的很仔下载豆腐阅读APP,支持正版阅读细，看完后就问：「孕吐时孕夫该吃什么？」

刚刚问楼主就马上回了：「如下：1.酸奶，好吸收，钙、蛋白质高。

2）用豆浆机五谷杂粮喝，材料有黑豆、黄小米、大米、花生、绿色黄豆。尽量找些自然生下载豆腐阅读APP,支持正版阅读长的、品种原始些的非转基因材料，个头小的天然些。黑豆补肾，肾好全身机理都会好，黄小米催眠，北硕很多地方坐月都吃这个，花生益智。

3）海鲜河鲜，虾皮钙很多，用很小的虾连壳吃也可以，动物性的食品吸收率下载豆腐阅读APP,支持正版阅读高。

4）每天水煮两个小土鸡蛋，蛋的营养很全面。鸡蛋要和奶、豆浆隔开吃，否则会阻碍一些营养吸收。

5）多吃新鲜蔬果。每天半斤至一斤蔬菜，三两果。就这样了。」

叶霆看着就记在心里去下载豆腐阅读APP,支持正版阅读，叶霆找完他想要的资料时放下终端看见秦卫睡着了叶霆也爬上床抱着秦卫那消瘦的腰就一把把他抱进自己怀里来，叶霆也差不多一天没睡觉了，很快就入睡了。

两人就安安静静的睡午觉了。

到了去下载豆腐阅读APP,支持正版阅读上学的这一天，秦卫起的很早但是叶霆比他更早，秦卫走下楼时叶霆就对他说“过来吃早餐，吃完我送你去学校。”

秦卫点了点头就走到叶霆旁边坐下开始认真吃早餐。

吃完了叶霆就送秦卫去学校，到下载豆腐阅读APP,支持正版阅读